Biodisponibilité CBD

Biodisponibilité du CBD

Ici, dans l'ouest sauvage et sauvage du CBD, de nouveaux produits se matérialisent de nulle part à un rythme étonnant. Des boissons au CBD aux topiques, comment ces différentes formes de CBD nous affectent-elles et comment la même quantité de CBD d'une crème nous affecte-t-elle différemment d'une teinture ? Ces questions ne peuvent être résolues qu'en explorant la biodisponibilité du CBD attribuée à chaque méthode.

Qu'est-ce que la biodisponibilité ?

La biodisponibilité peut être considérée comme un taux d'absorption : quelle quantité de quelque chose pénètre dans la circulation sanguine dans un laps de temps donné. Chaque méthode de prise de CBD a un niveau de biodisponibilité différent, ce qui est important à comprendre car il vous aide à déterminer la quantité que vous devez prendre et sous quelle forme pour garantir qu'une dose appropriée se retrouve réellement dans votre système. Sans cette connaissance, vous ne ressentirez peut-être pas les effets souhaités. Explorons la biodisponibilité du CBD à travers ces formes courantes d'ingestion.

CBD intraveineux

Biodisponibilité: 100%

La prise de CBD par une dose IV permet à 100 % du CBD d'être activement disponible. Bien que ce ne soit pas une forme très pratique pour la plupart des consommateurs, nous l'utilisons comme référence par rapport à laquelle d'autres méthodes sont dérivées et comparées.

Gouttes sublinguales de teinture de CBD

Biodisponibilité : 10% -20%

Administrer un Teinture CBD on dit que l'huile sublinguale a une disponibilité d'environ 10 à 20 %. Souvent la méthode préférée pour l'ingestion orale, le CBD est absorbé par la membrane muqueuse et pénètre dans la circulation sanguine plus rapidement qu'en avalant. Cependant, les études réelles à ce sujet sont rares, et la durée pendant laquelle on maintient l'huile sous la langue affecte également les taux d'absorption.

Nous vous recommandons de tenir notre teinture pendant plus de 30 secondes, puis d'avaler le reste. Plus vous laissez longtemps sous la langue, plus vous avez de chances d'obtenir une quantité d'absorption optimale.

Ingestion orale de CBD

Biodisponibilité : 6 % – 19 %

Avaler du CBD a une biodisponibilité inférieure à environ 6 % à 19 %. L'une des raisons à cela est que le CBD n'est pas facilement absorbé lorsqu'il est ingéré et, par conséquent, la majeure partie est excrétée sans exercer d'effets. 

Les produits comestibles et les boissons au CBD sont les types de produits les plus courants qui relèvent de cette méthode ; cependant, avaler toute forme de CBD aura le même taux d'absorption efficace.

Bien que l'ingestion de CBD ait une biodisponibilité inférieure à celle d'autres méthodes, elle a également tendance à avoir des effets plus durables. Considérez-le comme la méthode faible et lente pour la consommation de CBD.

Vapoter du CBD

Biodisponibilité : 34 %-56 %

Que ce soit en vapotant ou en fumant, l'inhalation de CBD offre la biodisponibilité la plus élevée. Les poumons ont une grande surface, une perméabilité élevée et un apport sanguin optimal pour que le CBD pénètre dans le système circulatoire. Semblable à l'administration sublinguale, le vapotage du CBD contourne le système digestif où il est traité par le foie et les reins. Contrairement aux méthodes sublinguales, la vapeur atteint la circulation sanguine encore plus rapidement.

L'inhalation de CBD a un début plus rapide que les autres méthodes, mais le dosage rapide entraîne un effet de plus courte durée.

CBD topique

Biodisponibilité : <5%

Alors que les patchs transdermiques offrent des taux d'absorption plus élevés, la crème, le baume, le baume ou le frottement musculaire typiques au CBD offrent une faible biodisponibilité du CBD. En planant autour de 5%, il est d'autant plus important de trouver un topique CBD qui contient une grande quantité de CBD (avec des tests de laboratoire pour le prouver).

Bien que les topiques restent l'application de CBD biodisponible la plus faible, ils offrent également l'application la plus ciblée et, par conséquent, le peu de CBD pénétré ira au moins directement dans la zone qui en a besoin.

Avec peu de CBD entrant dans le système et sans avoir besoin de le digérer au préalable, un utilisateur topique peut se sentir libre de l'utiliser généreusement et souvent tout au long de la journée. 

Quelle est la meilleure méthode pour prendre du CBD ?

Celui qui fonctionne le mieux, bien sûr ! Comme nous l'avons si souvent dit, l'expérimentation est la clé du succès. Certaines personnes ont déjà une méthode préférée en tête, tandis que d'autres peuvent laisser la condition qu'elles traitent déterminer la meilleure approche à adopter. Bien que les deux aient leurs mérites, un examen plus approfondi de la biodisponibilité du CBD révèle une gamme plus large d'options pour nous aider à prendre des décisions éclairées sur le type de CBD à essayer. 

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