La plupart des gens choisissent les teintures au CBD pour traiter des problèmes médicaux. La douleur, l'anxiété et la dépression sont les raisons les plus courantes. Cependant, d'autres prennent du CBD pour soutenir leur santé globale.
Ce blog est une plongée profonde dans à quoi sert la teinture de CBD et comment ils fonctionnent.
Pourquoi utilisez-vous la teinture CBD ?
Dans une enquête de 2018, 82% des 2,409 personnes interrogées ont déclaré avoir utilisé le CBD à des fins médicales. Ce n'est peut-être pas surprenant, mais ce qui est inattendu, c'est l'éventail de problèmes auxquels le CBD s'applique. (Nous verrons pourquoi plus tard.) Certains ont choisi les cannabinoïdes pour des raisons physiques, tandis que d'autres préfèrent les teintures pour l'anxiété ou la dépression.
CBD pour la douleur
La plupart des utilisateurs de CBD sont attirés par les cannabinoïdes pour apaiser la douleur, mais le type de douleur varie. Les athlètes utilisent souvent le CBD pour la récupération, les muscles et les articulations. Il s'est également avéré prometteur pour réduire la douleur du nerf sciatique. Dans certains pays, un médicament à base de CBD, le Sativex, est utilisé pour traiter la douleur liée à la sclérose en plaques. Les études humaines se sont révélées prometteuses dans soulager les douleurs arthritiques également.
Anxiété et dépression
Les médicaments pour la santé mentale ont souvent des effets secondaires importants et créent une dépendance. Pour cette raison, de nombreuses personnes suivent une voie naturelle vers un traitement de santé mentale. La recherche montre que le cannabidiol aide trouble anxieux généralisér, dépression saisonnière et trouble obsessionnel-compulsif. Il est également sûr et efficace dans le traitement des patients pédiatriques atteints de Problèmes de sommeil liés au SSPT. Certains pensent que la capacité du CBD à engager les récepteurs de la sérotonine, qui régulent l'humeur, est la raison de ses résultats positifs.
Propriétés neuroprotectrices
Le seul médicament CBD approuvé par la FDA est Epidiolex pour l'épilepsie infantile. Mais cela peut également aider d'autres troubles neurologiques comme la sclérose en plaques et la neurodégénérescence d'Alzheimer. De plus, certaines études ont révélé une amélioration de la qualité du sommeil chez les patients atteints de la maladie de Parkinson, qui ont souvent du mal à dormir à cause des médicaments et une incapacité à se mettre à l'aise.
Effets secondaires liés au cancer
La chimiothérapie provoque des symptômes inconfortables comme des nausées et des vomissements, mais le CBD pourrait aider. Une étude a porté sur 177 personnes qui ne pouvaient pas trouver de soulagement avec les médicaments traditionnels contre les symptômes de la chimiothérapie. Ceux traités avec du CBD et du THC ont trouvé un réduction des symptômes par rapport au groupe placebo.
Acné et affections cutanées
Le CBD est un puissant anti-inflammatoire et antibactérien, c'est pourquoi il peut potentiellement traiter l'acné et réduire la production d'huile des glandes sébacées. Le CBD a également réussi à traiter d'autres affections cutanées inflammatoires comme le psoriasis et l'eczéma.
Santé du coeur
Certaines études indiquent que le CBD peut soutenir le système circulatoire et abaisser la tension artérielle. Il est théorisé que la capacité du CBD à réduire le stress et l'anxiété abaisse la tension artérielle pour la même raison.
Dépendance
Ironiquement, le chanvre était médicament classé dans l'annexe 2018 jusqu'en 2017, et aujourd'hui, les chercheurs réalisent son potentiel pour lutter contre la dépendance. Dans une étude de 81, 2897 pour cent des XNUMX participants ont déclaré que le cannabis était plus efficace pour traiter leur état que les opioïdes. Bien que tout le monde ne devienne pas dépendant aux opioïdes, les surdoses de médicaments sur ordonnance sont la principale cause de décès accidentel, ce qui en fait un traitement indésirable pour de nombreuses personnes souffrant de douleur.
Une autre étude a révélé que les États dotés de cannabis médical signalaient des surdoses significativement plus faibles et que ceux qui consommaient du cannabis étaient en mesure de réduire leur dose d'opiacés. Que le cannabis puisse ou non prévenir la dépendance en lui-même, il possède le potentiel de réduire la prescription excessive de médicaments sur ordonnance qui créent une forte dépendance.
CBD pour les animaux domestiques
Le CBD est également efficace pour traiter les animaux souffrant d'anxiété ou de problèmes articulaires. Les animaux ont également des systèmes endocannabinoïdes, des réseaux de signalisation chez les humains qui interagissent avec les cannabinoïdes, il est donc théorisé que le cannabis interagit avec les chiens et les chats de la même manière que les humains.
Comment utiliser une teinture de CBD ?
Maintenant que vous connaissez à quoi sert une teinture de CBD, il est temps d'apprendre à les utiliser. La façon la plus courante de prendre une teinture est l'administration sublinguale, en maintenant l'huile sous la langue pendant 30 secondes à 1 minute. Cette zone est pleine de capillaires, de minuscules vaisseaux sanguins qui se connectent à vos artères et veines. Maintenir la formule là permet au CBD de contourner le système digestif, donc de s'absorber plus rapidement dans la circulation sanguine. Une fois que la formule reste sous la langue pendant un certain temps, avaler le reste permettra au système digestif d'utiliser d'autres cannabinoïdes.
Comment fonctionne une teinture de CBD ?
Une fois absorbés, les cannabinoïdes interagissent avec le système endocannabinoïde, qui aide à réguler un large éventail de réponses biologiques.
On pense que l'ECS contrôle partiellement :
- Mood
- Apnée et Troubles
- Mémoire
- Pain
- Appétit
- DIGESTION
- Fonction immunitaire
- Inflammation, y compris la neuroinflammation
- Reproduction et fertilité
- Contrôle moteur
- Régulation de la température
- Réponses de plaisir et de récompense
L'ECS se compose d'une série de récepteurs CB1 et CB2. Ces récepteurs communiquent avec les endocannabinoïdes naturels de notre corps, ainsi qu'avec les phytocannabinoïdes des plantes, notamment le cannabis. Le CBD, le CBG et d'autres cannabinoïdes interagissent avec les récepteurs CB2 dans le corps, tandis que le THC interagit avec les récepteurs CB1 dans le cerveau. C'est pourquoi le THC est enivrant et pas le CBD.
L'objectif multifonctionnel de l'ECS et la manière dont le cannabis interagit avec lui révèlent pourquoi le CBD s'applique à une grande diversité de conditions. Lorsque l'une des fonctions énumérées ci-dessus se détraque, l'ECS aide à réguler l'homéostasie, et les cannabinoïdes soutiennent cette fonction.
En plus des récepteurs et des cannabinoïdes, l'ECS comprend également des enzymes appelées FAAH qui décomposent les cannabinoïdes. Les enzymes FAAH maintiennent l'équilibre dans le SEC afin qu'il ne soit pas envahi par les cannabinoïdes.
Teintures CBD vs. Autres produits
D'autres produits CBD interagissent également avec l'ECS. Chaque forme de CBD offre des avantages médicaux similaires avec de légères variations. Le tableau ci-dessous explique les différences générales.
La teinture de CBD est-elle la même que l'huile de CBD ?
Oui et non. Le terme huile de CBD décrit à la fois une teinture à base d'huile et une extraction. Mais les teintures sont aussi souvent associées à des extraits de plantes concentrés dans du vinaigre ou de l'alcool.
Pour faire une teinture de cannabis traditionnelle, la matière végétale trempe dans de l'alcool, qui extrait les produits chimiques de la plante de chanvre. Avec le temps, l'alcool extrait de la plante les composés souhaités, tels que les cannabinoïdes et les terpènes. Parce que cela demande moins de travail que d'autres types d'extraction, les teintures de chanvre à base d'alcool sont souvent moins chères. Ils conservent un goût amer et alcoolique assez dur, de sorte que de nombreuses personnes mélangent des teintures à base d'alcool à d'autres aliments ou boissons.
Cependant, la norme de l'industrie CBD pour le mot « teinture » décrit une extraction de chanvre mélangée à une huile de support comme l'huile de noix de coco ou l'huile de MCT. Dans notre cas, nous utilisons le C02, la méthode la plus propre disponible, pour extraire des extraits de chanvre purs dépourvus de particules végétales indésirables. Pour une teinture à base d'huile, l'extraction de chanvre est mélangée à une huile de support, ce qui aide le corps à absorber les cannabinoïdes plus rapidement que l'huile de CBD seule. (Les cannabinoïdes se dissolvent dans les graisses, pas dans l'eau.) Les teintures à base d'huile sont beaucoup plus douces que les teintures traditionnelles car elles sont sans alcool.
Terminologie de la teinture de CBD et de l'huile de CBD
Étant donné que les significations des termes se croisent, cela peut être un peu déroutant pour les débutants en CBD. Le tableau ci-dessous explique ce qui relève de quelle définition. Consultez notre blog Huile de CBD vs teinture de CBD poste pour une lecture plus approfondie.
Types de teintures CBD
Les consommateurs découvriront également qu'il existe différents types de teintures. Les trois variétés comprennent Teintures CBD à spectre complet, Teintures CBD à large spectre et les teintures d'isolat de CBD.
Le spectre complet fait référence à une extraction qui comprend moins de 0.3 % de THC, la limite légale du chanvre, ainsi que d'autres composés naturels bénéfiques de la plante, tels que d'autres cannabinoïdes et terpènes mineurs.
Le large spectre comprend tout ce qui se trouve dans une huile à spectre complet, à l'exception du THC.
Et enfin, l'isolat ne contient qu'un seul cannabinoïde, tel que le CBD, sans aucun autre composé végétal ni THC.
Avec quoi mélangez-vous votre teinture de CBD ?
Il existe plusieurs façons de prendre de l'huile de CBD en teinture. Nous avons déjà évoqué le fait que l'administration sublinguale est le moyen le plus efficace de prendre une teinture, mais il existe de nombreuses alternatives à cette méthode.-à la fois comestible et topique.
Boissons
Un moyen simple d'incorporer le CBD dans votre routine est d'ajouter quelques gouttes dans les boissons. Le café est une option populaire car les effets calmants du CBD peuvent compenser les effets secondaires négatifs indésirables de la caféine. Le thé est également une option préférée car l'huile de CBD renforce ses effets apaisants. Ils ajoutent un coup de pouce sain aux smoothies ou font un relaxant Cocktail CBD.
Pour s'assurer que le CBD s'émulsionne dans la boisson, le mélange du cocktail ou du mélange garantit une répartition uniforme des cannabinoïdes dans toute la boisson.
Alimentation
L'ajout d'une teinture de CBD à la nourriture est un autre moyen simple de prendre une teinture. Comme elles sont à base d'huile, les teintures au CBD fonctionnent bien dans les vinaigrettes ou en bruine sur les pâtes et autres plats. Assurez-vous simplement de ne pas ajouter de teinture dans une poêle chaude. Trop de chaleur tuera les cannabinoïdes et rendra la teinture inefficace, il est donc préférable d'ajouter l'huile de teinture à la fin du processus lors de la cuisson d'aliments chauds.
Sujets d'actualité
Les teintures se mélangent également bien avec les topiques. Ajoutez quelques gouttes à votre crème hydratante du matin ou mélangez avec une base de cire pour faire une pommade maison. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, il est également possible de frotter une ou deux gouttes de teinture directement sur la peau.
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Combien de gouttes de teinture CBD dois-je prendre ?
Une bouteille de 30 millilitres est la taille standard de teinture de CBD. Cependant, selon la marque et la force, les teintures contiennent des quantités variables de CBD. Certains peuvent avoir 500 milligrammes, certains 800, certains 1000 ou plus. Votre poids, la chimie de votre corps et le but spécifique de l'utilisation de la teinture déterminent la quantité que vous devez utiliser.
La philosophie qui prévaut derrière le dosage du cannabis est « commencer bas, aller lentement », ce qui signifie augmenter progressivement votre tolérance et évaluer la façon dont votre corps réagit.
Notre norme est une dose de 33 milligrammes jusqu'à deux fois par jour. Pour notre teinture de force régulière, cela équivaut à une goutte. Pour nos teintures extra-fortes, 33 milligrammes équivalent à 0.5 millilitre.
Le CBD a-t-il des effets secondaires?
Il y a très peu d'effets secondaires associés au CBD. Bien que vous ne voudriez pas prendre de grandes quantités de CBD dans un seul cadre, les humains peuvent tolérer des doses élevées. Les effets secondaires courants sont assez légers. Ils comprennent la fatigue, la diarrhée, la bouche sèche, les changements de poids et les changements d'appétit.
Connaître les effets secondaires du CBD est important pour ceux qui prennent d'autres médicaments qui pourraient provoquer de la somnolence, une prise ou une perte de poids et d'autres effets secondaires similaires au CBD. Le CBD a le potentiel d'exacerber ces effets. Le CBD peut affecter certains médicaments, tels que les anticoagulants, donc les personnes qui utilisent d'autres prescriptions doivent discuter des interactions potentielles avec leur médecin.
De plus, les utilisateurs de CBD doivent acheter auprès d'une source de confiance. Étant donné que l'industrie n'est pas réglementée, de nombreuses teintures contiennent plus ou moins de CBD que ne l'indique l'étiquette.
À quoi sert la teinture de CBD en bref
- Les teintures sont l'une des méthodes les plus populaires pour consommer du CBD en raison de leur facilité d'utilisation et de leur biodisponibilité élevée.
- Les teintures au CBD sont utilisées par les personnes aux prises avec la douleur, l'inflammation, l'anxiété, la dépression et celles qui aiment incorporer des cannabinoïdes dans leur routine de santé naturelle.
- Le terme « teinture de CBD » fait référence aux teintures à base d'alcool et aux teintures à base d'huile. L'huile de CBD fait référence à la fois à une extraction et à une teinture à base d'huile.
- Les teintures sont polyvalentes et se mélangent bien avec les aliments, les boissons et les topiques.
- Le CBD peut avoir des effets secondaires légers mais est globalement bien toléré.
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Comment créer un style de vie bien-être avec le CBD
Pourquoi utiliser le CBD dans votre style de vie bien-être ? Le CBD, ou cannabidiol, est un composé naturel présent dans la plante de chanvre qui présente de nombreux avantages. Le CBD peut être incorporé dans votre alimentation, vos exercices, votre santé mentale, etc. Le CBD peut améliorer la santé mentale et physique quand…
